- 「心理学」を基本から学びたい人、整理したい人には超うってつけの一冊。学術的な部分も触れてはいるが、後半では「恋愛」「仕事」「人間関係」に役立つ実践的なテクニックが中心となっている。この一冊でいわゆる対人折衝に用いられる心理テクニックは網羅されているかもしれない。法則集として辞書的に用いることも可能だ。
著者の経歴を見るとミルトン・エリクソンを系譜とする今流行りの現代催眠に造詣が深いことがうかがえるが、前半ではフロイト、ユングに始まり、専門分化されたアカデミック領域での心理学についても整理されている。しかし著者の真骨頂はすでにベストセラーで読まれているとおり、すぐに使える実践的な心理テクニックの範疇にあるのだろう。
第三章では「恋愛」がテーマ。例えば、
・合コンを成功させ人気者になる → 薄暗い部屋で合コンを行う
・気になる異性の心を見抜く方法 → 瞳孔の拡大に注目
・女性に好感をもたれる話し方 → はじめにけなしてあとからほめる
など、個別ケースにおける心理テクニックが紹介される。その他、第四章の「仕事」では、
・営業トークに説得力を持たせる方法 → メリット・デメリットを話す
・商談を成功させる方法 → 食事をしながら商談を進める（ランチョンテクニック）
・会議で自分の意見を通す方法 → 座る位置が重要
第五章の「人間関係」では、
・信頼関係を高める話し方 → 自己開示をする
・ユーモアのセンスを身につける方法 → ステレオタイプを崩す
・うつ、PTSD、DVとは → 心の闇？
など、読んですぐに実行できるテクニックばかりである。ただし、基本中の基本であるため、上級者向けではない。あくまで初心者を対象とした、心理テクニック入門編として手に取ってみるといいだろう。
