「「き・く・あ」の実践―今すぐ幸せになれる方法」小林正観著

「き・く・あ」とは著者の造語であり「競わない・比べない・争わない」の略である。その3つを実践しているだけで、人は幸せになれると主張する。様々な逸話を紹介しながら、「き・く・あ」の価値を説明していく。相変わらず不思議なエピソードも多いが、素直に読んでいくといいことがありそうだ。

面白かったのが「ウサギとカメ」の創作。この話は油断大敵やコツコツ努力することの大切さを教訓として語らしめているのであるが、著者はその続編を創作する。もう一度勝負した結果、ウサギの圧勝だがカメは嬉しそう。自己ベストを出せたからだと言う。その後はウサギも自己ベストを出す。そして今度はカメが友達と一緒にゴールして嬉しそう。ウサギも同じようにして嬉しそう。最後はウサギもカメも一緒にゴールして、競わないことの楽しさを知る話。

小学校の徒競争で一緒に手をつないでゴールすることの是非が問われることがあったが、この話と何か関係があるのか。それはそれで方便として納得できる部分もあるので良しとする。

それから、人はほめられたくて生きている話。本物芸術作品が人々を魅了するのは、それらが多くの称賛を浴び続けてきたからだと言う。同じように人間もほめられると元気になるし、なんと植物状態の青年が両親からほめられ続けていたら、半年後に目を覚まして元気になって退院したなど、ウソのような話まであるようだ。

逆に悪口を言うと、人は離れていく。当たり前の話であるが、胸に突き刺さる。また「うれしい、楽しい、幸せ、愛している、大好き、ありがとう、ツイてる」と言う言葉を3千回言うだけで、何をやっても治らなかった長年のウツが治ったなどの話もある。言葉の威力だ。

また、余命3カ月と言われた人が、120人から1分間、「ありがとう」とシャワーを浴びせ続けた結果、その直後の検診が癌細胞がすべて消えていたなどの奇跡を紹介する。正観さんらしい、奇跡エピソードがたくさん。確かに読むだけでなんとなく元気にはなってくる。

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「き・く・あ」の実践―今すぐ幸せになれる方法/小林 正観

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