改めて○×計画

五月から改めて「○×計画」がスタートしました。コーチングでも最初は必ずやって頂くことにしているのですが、これほど確実に目標達成できる方法もありません。
今月はちょっと多くて、
・朝6時起き
・筋トレ
・菓子・菓子パン食べない
・アメブロ更新
・家計簿
・未来日記
・無駄時間の排除
の七項目。
一日を振り返って、やったら○、やらなかったら×をつけるだけ。
これで○率七割を目指します。改めてスタート！